przed i

na czym polega techniczne wykonanie próby uczuleniowej przed wykonaniem injekcji domięśniowej witaminy b12 w jakim celu się ją stosuje czy istnieje obecnie obowiązek wykonywania tej próby.jaką dawkę preparatu podać i jaką drogą,jak wygląda odczyt dodatni i ujemny,po jakim czasie sprawdzamy próbę.

Witam serdecznie. Mam pytanie do bardziej zaawansowanych ,a mianowicie czy można brać 2 kreatyny na raz( na zmianę). Teraz mam monohydrat kreatyny od FA Nutrion i mam brać ją przed treningiem ,a w dni bez treningu nie i czy mógłbym uzupełnić dni bez treningu inną kreatyną?

Czesc :) Dzis rano przed prysznicem zauwazylem taka oto zmiane na brzuchu, wymiary 1cm na 0.5cm. Nie swedzi ani nie piecze. Co to moze byc? Dermatologa mam dopiero za dwa tygodnie. Dzieki za porady. /SFD/2019/6/19/fd5b95f9dea64ae8bee7d6ebde556824.jpg

Sorki ze kolejny temat o x-pandzie ale mam pytanko dotyczace sposobu uzycia z etykietki. Dlaczego nie nalezy laczyc dawek z posilkami wysokobialkowymi??? Jak duze to ma znaczenie np przed lub po treningu kiedy zapodaje sobie odzyweczke bialkowa (80%).Prosilbym o konkretne odpowiedzi. Dziekowka z gory

Co jadac na sniadanie,2sniadanie,obiad,przed i po treningowy,podwieczorek kolacje?Szukalem na forum przykladwych posilkow ale nie znalazlem.Mógłbym prosic o linka co by byly podane jakie produkty posilki jadaz w wubrane pory dnia?

Witam, Jestem po odbloku a przed kolejnym cyklem. Dzisiaj dostałem wyniki badań i mam wywaloną prolkę... Co robić? Jakie mogą być konsekwencję? Mniej więcej wiem o co jak działać ale wole dopytać żeby w panice nie zrobić sobie większej krzywdy. /SFD/2019/10/14/a5ee6d1693ba4d27b3dbfaff70aa6278.jpg

Witam! Bardoz nurtuje mnie pewne pytanie gdyż kiedyś słyszałem ze aby białko się wchłaniało to w posiłku razem z nim trzeba dostarczyć węglowodanów czy to prawda bo jeśli tak to czy jest sens picie białka serwatkowego przed snem bez węgli przy diecie redukcyjnej węglowodany i tak dalej ?

kupilem cell pumpa i nano vapor mysle jak to dawkowac co wy na to w treningowe cell rano vapor przed treningiem a cell znow po treningu a w nietreningowe raz cell raz vapor

Witam.Mam trenuje pilke nozna i mam 16 lat. Chcialem sie zapytac jak powienienem sie odzywiac na codzien oraz co powinienem zjesc przed meczem jesli mecz jest o godzinie 11.00. Z gory dziekuje pozdrawiam..

Witam, lecę na cyklu meta + wino 20+20mg, 1 porcje 20mg biorę o 15:00, 2 porcje 20mg biorę po treningu czyli jakoś o 20:00. Białko pije po treningu który mam o 18:00, i teraz jak mam ten cykl wypadałoby też dorzucić kolejną porcję białka, i teraz pytanie, czy mogę pić białko dodatkowo też rano na czczo ? Czy pić przed i po treningu ?

witam moj ostatni przed wakacjami cykl na mase sie zaczal.. ale jak kasa jest to szykuje zestawik na redukcje SCORCH juz jest CP stoi od dawna co mam dorzucic do tego CP jeszcze oczywiscie tam przerwe zrobie po ttym cyklu co teraz bo samo CP to jakos ehh nie bede malego dokupywał chce cos konkretnego

witam zakupilem ostatnio nitrobolonII kreatyne mono z olimpu i gainera i mam pytanie odnosnie dawkowania czy bedzie wszystko spoko DT 30min przed treningiem nitro15g po treningu mono 5g DNT tylko kreatyne 10g w dwóch dawkach gainer według braków w diecie

Siema Wszystkim dzisiaj mija tydzien odkad jade z omka przed wczoraj zapal mnie bol migdalow a dzisiaj odczowam go bardziej i niewiem co mam robic isc do lekarza czy bol mine pomuzcie z gory dzieki

Witam! Chce zaczą drugi cykl kreatynowy. Wcześniej brałem mono z Vitalmaxa. Teraz chce kupic taki zestaw, czy bedzie on dla mnie odpowiedni: Trec Cm3 - 360caps Białko BCAA Activlab - 500g Olimp Vita-Min Multiple -60caps Przed treningiem Guaranax? Staż: 20miesięcy Wiek: 17 lat Waga: 72kg Wzrost: 176cm Cel: Masa

Witam. nie wiem czy to dobry dział ale wydaje mi sie ze tak , mam pytanie co sadzicie o takim połaczeniu shotgun przed treningiem po treningu rehab i do tego białko mutant mass, i oczywiscie uprzedze teksty dieta to podstawa ,jest dieta chce ja wzbogacic tylko nie wiem czy czasem nei za duzo tych odzywek :)

Wyczytalem przed chwila w gazecie ze przeprowadzono badania na 300 męskich osobnikach i odkryto ze jesli palec serdeczny jest dluzszy od wskazujacego to oznacza ze takowy osobnik ma wyzszy poziom testosteronu od tych co maja dluzszy wskazujacy. Taka ciekawostka

DT: HP rano NO-Xplode przed treningiem Clout po treningu DNT: Clout rano HP po południu W HP jest dokładnie 4.1g krety a w cloucie jak wiadomo 3g oratanu kreatyny. Moje pytanie dotyczy tego czy jest to wystarczająco kreatyny/dzień ? Zmieniony przez - salaros w dniu 2008-03-21 23:14:38

witam właśnie kupiłem DORIAN YATES NOX PUMP 30 sasz. i kreatyne z treca ... mam teraz pytanie jak to łączyć np. nox pump przed treningiem a kreatyne po treningu ??? będzie git ? głownie moim celem jest wzrost siły...

Witam !!! zakupiłem sobie Olimp Beta-Alanine Carno Rush Mega Caps, beta alaniny jeszcze nigdy nie brałem, jak ją najlepiej dawkować ? 3 tab przed treningiem wystarczy ? mam zamiar ją łączyć jeszcze z arginina i cytruliną

Witam kończę niedługo cykl i byłem sobie na badaniach dzisiaj.Estro zbijalem dwa dni wcześniej juz przed badaniem 0,5 Symexu na noc i pózniej 1 cały na noc bo czułem ze mam wyższe.Co na wysoka prolke i co z moim SHGB ? /SFD/2016/8/18/74e0f8d37f334d08b1e6593f62266fd3.jpg